Aktuelles & Beiträge
…es gibt jede Menge zu erfahren über Resilienz & dem Training zu mehr Gelassenheit. Im Folgenden habe ich einige erste Beiträge zusammengestellt.
Viel Spaß beim Stöbern.
Die innere Ordnung – wie deine Gedanken deine Gene beeinflussen
Wenn unsere innere Ordnung des Körpers größer ist als unsere äußere Umgebung, dann bleiben wir gesund. Auch wenn die äußeren Einflüsse sich verschlechtern....
Gesund und Stark bleiben: Studie zur Wirksamkeit der Herzintelligenz-Methode für Pflegemitarbeiterinnen
Die COVID-19-Pandemie hat das Leben von Pflegemitarbeiterinnen im Langzeitpflegebereich herausgefordert. Doch eine neue Studie zur Wirksamkeit der...
HRV-Biofeedback-Training als vielversprechende Methode gegen Prüfungsangst
Prüfungsangst ist ein weit verbreitetes Problem bei vielen Schülern und Studenten. Oftmals führt die Angst zu schlechteren Leistungen und kann langfristig das...